نویسنده:مارک رکلاو
مترجم:سعید صانعی
ناشر: مات
کتاب در 30 روز عادتهاتو تغییر بده و زندگیتو بساز! نوشته مارک رکلاو، یک راهنمای عملی برای افرادی است که به دنبال تغییر عادات خود و بهبود کیفیت زندگیشان هستند. این کتاب به بررسی این موضوع میپردازد که چگونه میتوان با ایجاد عادات مثبت و ترک عادات منفی، به اهداف شخصی و حرفهای دست یافت. رکلاو در این اثر، با ارائه نکات و تمرینهای کاربردی، به خوانندگان میآموزد که شادی و موفقیت تنها به خودشان بستگی دارد و نه به شرایط بیرونی.
این کتاب الکترونیکی توسط نشر مات، منتشر شده و ترجمه آن توسط آقای سعید صانعی انجام شده است. این اثر به دلیل سبک نگارش روان و قابل فهم، میتواند به عنوان یک منبع الهامبخش برای تغییرات مثبت در زندگی مورد استفاده قرار گیرد.
از ویژگیهای بارز این کتاب، تأکید بر اهمیت انضباط شخصی و مسئولیتپذیری است. رکلاو به خوانندگان یادآوری میکند که هر فردی میتواند با انتخابهای درست و تمرین مداوم، زندگی خود را دگرگون کند. این کتاب به ویژه برای کسانی که به دنبال رشد فردی و بهبود عادات روزمره هستند، بسیار مناسب است. این کتاب در میان آثار پرفروش سایت آمازون قرار دارد.